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domingo, 6 de diciembre de 2015

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El Cerebro adicto Vs La familia

Hace unas décadas se tenía la idea de que las personas adictas a las drogas carecían de moral y de fuerza de voluntad. En la actualidad se concibe a la adicción como una enfermedad que afecta al cerebro y la conducta. Existen factores; biológicos, psicológicos, sociales y ambientales que contribuyen en el avance de la enfermedad, estos enfoques permiten que los especialistas desarrollen la prevención, así como su tratamiento, generando la reducción del impacto negativo que causa el abuso de drogas en los individuos, familias y comunidades. DESARROLLO La investigadora mexicana Nora Volkow observó en imágenes cerebrales la influencia de las drogas sobre diversas zonas del cerebro y encontró la causa física de la dependencia de sustancias, esto nos llevó a entender por qué los pacientes no podían dejar el uso de sustancias por si solos. Hoy en día la adicción se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican la química, su estructura y funcionamiento. El consumo de drogas se convierte muy rápido en enfermedad, el cerebro empieza a adaptarse a las sustancias y aparecen los primeros signos de dependencia. Cuando se abusa de la drogas se alteran algunas zonas del cerebro como el tallo cerebral que controla el ritmo cardiaco, la respiración y el sueño, la corteza cerebral que procesa la información sensorial y nos permite pensar, y el sistema límbico donde se aloja el circuito de recompensa del cerebro. Entre las adicciones más comunes están el uso del tabaco, el alcoholismo las cual se consideran un escalón para drogas más complejas y más dañinas, la estructura química de las drogas como la mariguana y la heroína es tan similar a la de un neurotransmisor, las anfetaminas y la cocaína hacen que se produzca una cantidad excesiva de neurotransmisores naturales, en consecuencia el mensaje interneuronal se intensifica, impidiendo una comunicación adecuada. Teniendo en cuenta el funcionamiento del encéfalo, sabemos que las drogas adictivas ejercen su influencia sobre los llamados “circuitos de recompensa cerebrales (acción de la neurona para llevar información a la parte frontal del cerebro)”, de modo que su consumo produce placer, al mismo tiempo que inactiva o disminuye la comunicación de la conducta. La adicción es una enfermedad que tiene una serie de etapas: 1. Las personas utilizan sustancias para alcanzar la euforia. 2. El cerebro empieza a adaptarse a la sustancia y aparecen los primeros signos de dependencia. 3. Imposibilidad de dejar y sentir que se necesita la droga para funcionar cotidianamente. Los factores que influyen en las adicciones son; genéticos, de entorno, y la vulnerabilidad de las personas, como la edad, agresión, temperamento, perdidas de seres queridos, amistades, disponibilidad de la droga, información y de pertenencia. Por eso se buscan tratamiento que permitan a las personas con adicción abandonar la sustancia, pero al mismo tiempo que modifiquen, desde el aspecto bioquímico y conductual, las causas que provocan y agravan su adicción. No se intenta resolver únicamente el problema bioquímico, sino considerar al individuo y su contexto: su familia y su lugar de trabajo. En definitiva, se requiere una terapia multidimensional. Pero la alternativa con mayores resultados es la prevención para reducir el riesgo de la utilización de drogas. Factores de riesgo: - Conducta agresiva temprana - Habilidades sociales deficientes - Ausencia de supervisión paterna - Compañeros amigos que abusan de sustancias - Disponibilidad de droga Factores de protección: - Relaciones positivas - Supervisión y apoyo paterno - Información sobre los daños de las drogas - Políticas contra el uso de drogas - Cohesión comunitaria Los adolescentes son el grupo más vulnerable ante esta problemática de las drogas, como los adolescentes suelen tomar sus decisiones a partir de las emociones y no del juicio y el raciocinio es más posible que abusen de las sustancias, exponer al cerebro a las drogas en esta edad tiene consecuencias más dañinas.

La adicción es crónica e incurable, siempre se pueden sufrir recaídas, pero puede controlarse para mejorar la calidad de vida, la recaída no debe considerarse como fracaso del tratamiento, esto indica que tiene que repetirse. Para no llegar a necesitar tratamiento hay que prevenir el uso de estas sustancias, el promover un ambiente saludable, reduce el riesgo del abuso de sustancias, en conclusión la adicción es definida como una enfermedad tratable. REFLEXION ¿Por qué elegí este tema? Bueno porque es para hacer conciencia del daño que causa el uso, abuso y consumo de las drogas lícitas e ilícitas, es un problema cada vez más frecuentes entre los jóvenes, originado principalmente por el desconocimiento de los efectos nocivos en la salud y por el alto grado de las influencias en las amistades. El consumo de drogas es un problema de salud pública que nos afecta a todos, por una parte el contacto que tienen los jóvenes con ellas, es a una edad cada vez más temprana y la disponibilidad de drogas lícitas va en aumento, ya que se obtienen con facilidad entre la población. . Esto es cuestión de todos y en la medida que exista un intercambio de información, estaremos generando conciencia y toma de decisiones para llevar acciones a favor de los menos favorables de la población. ¿De dónde partí para empezar a escribir? Primero que nada empecé por leer, después subrayar analizar y tomar las palabras centrales, para así empaparme con el tema buscar en el diccionario palabras no del todo conocidas por mí, y buscando ser lo más clara al escribir, con el gusto e interés que despertó para mi este tema. BIBLIOGRAFIA Consecuencias del consumo de drogas entre niños y adolecentes Wikispaces recuperado 15 Nov 2015 https://lasadiccionesenlaetapaescolar.wikispaces.com mothelet. (2010). cuales son las consecuencias de las drogas. 15 noviembre 2015, de unam Sitio web: https://www.aciprensa.com/drogas/consecuencias.htm Guerrero, Mothelet, V.. (2013). El cerebro Adicto,. 15 Noviembre 2015, de Como vez Sitio web: http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto

lunes, 9 de noviembre de 2015

Aprendizaje autonomo mapa mental

Buenas noches, aquí entendiendo y aprendiendo todo este proceso de mapas e información jerarquizada, espero sus comentarios, Gracias.

Atentamente
Cony Soriano Salinas

domingo, 25 de octubre de 2015

Resumen UnADM

Buenas tardes , Soy Cony Soriano gracias por visitar mi blog, si se me complico concluirlo pero por problemas técnicos mas que nada, espero comentarios y mas.

RESUMEN

Con los años todo va evolucionando, todos estos años la tecnología y muchas otras cosas más, en todo en la medicina en la televisión lo que se veía y lo que hoy en día se ve, los seres humanos las maneras de pensar, y claro que no podía faltar también en los medios de comunicación, telefonía e Internet, bueno pues creo que por eso en la educación también ha habido cambios y la mejor de todas de manera personal, es el poder estudiar sin tener que asistir a una aula normal, vivimos en una ciudad compleja en vialidad tiempos y mucho estrés, por estas razones es que la modalidad de ser "Estudiantes en línea " ha sido un parte aguas en la educación porque como su servidora al igual de mucha gente adulta amas de casa padres y jóvenes que han sido rechazados, todos hemos, sido beneficiados por estas nuevas maneras de estudio, y que no por ser en línea deje de ser de valor y avalado por las autoridades de la educación.

Yo por mi parte estoy feliz y agradecida porque ser adulta y tener una licenciatura es una meta que veía ya imposible y hoy estoy al igual que muchos muchísimos estudiantes a punto de concluir, así que defino que es maravilloso que todo en la vida evolucione y la educación mejor aún ya que habrá más profesionales, y a más educación mayor crecimiento de un país, porque esto es lo mejor que es en todas partes en cada ciudad, y esto no lleva a interactuar con gente de cualquier ciudad al menos hablando de México.

Siendo estudiante en lineamientos adquiero un compromiso conmigo misma, porque me comprometo, me educó, soy administradora de mi tiempo de estudio, y autocrítica en mis trabajos, el estudiante en línea debe estar consciente de que ser honesto y dedica en tiempo y trabajos, esto en conjunto me llevará a una meta cumplida.

miércoles, 21 de octubre de 2015

¿Qué es ser un estudiante en línea? – Resumen del texto original de Millán Martínez.

“Estudiar no es un acto de consumir ideas, sino de crearlas y recrearlas.” – Paulo Freire

El uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han transformado la manera de interactuar, sobretodo la manera de aprender, un ejemplo es la creación de escuelas virtuales, en las que podemos seguir nuestros estudios desde la comodidad del hogar, o desde nuestro trabajo. Sin embargo, esta modalidad de estudios presenta retos y desafíos para quien quiera ser un estudiante en línea.

La modalidad de estudios a distancia no ha sido exclusiva de la era tecnológica y digital.

1- A finales del siglo XIX hasta mediados del siglo XX, existió la Enseñanza por Correspondencia, este método utilizaba material gráfico e impreso, que se enviaba vía correo postal.

2- Después, hacía la década de 1960, La enseñanza Multimedia se hizo presente, esta modalidad incluía material impreso, audiovisual y medios más electrónicos, entre ellos la tv y el teléfono.

3- En los años 70’s la educación a distancia evoluciona a la Enseñanza Telemática, el cual utiliza medios más evolucionados cómo los CD-Rom, y clases vía satélite, un ejemplo de esto pueden ser las telesecundarias.

4- Con la llegada del internet, la educación a distancia vuelve a evolucionar, ahora a la Enseñanza colaborativa basada en Internet, dónde por medio de diversos dispositivos el alumno tiene a la mano diversos recursos multimedia, incluyendo videoconferencias en vivo, y dónde el estudiante es quien se convierte en autogestor y el profesor un guía en su aprendizaje.

Mencionan, Borges & Forés (2006) que los estudiantes son los que deben mantienen pautas de funcionamiento fundamentadas en la autonomía y la madurez, mientras que el alumno tradicional es dependiente de la acción e instrucciones del docente. Lo que implica que el alumno es quien debe llevar las riendas de su propio aprendizaje, por lo que es importante que el estudiante en línea tenga las siguientes características:

Actitud proactiva. Dispones de libertad y autonomía para realizar tus estudios, pero es importante no perder de vista el objetivo.

Compromiso con el propio aprendizaje. Asumir que eres el responsable de tu aprendizaje, porque tú eres quien lleva la pauta del mismo

Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias. Deberás a aprender a manejar y desarrollar tus destrezas y al mismo tiempo aprender nuevas formas del manejo de la información que requieras para facilitar tu desarrollo.

Actitud para trabajar en entornos colaborativos. Esta modalidad de estudio te permite conocer otras personas y a su vez deberás adaptarte y aprender de sus métodos para facilitar tu propio desarrollo.

Metas propias. Es necesario establecer metas personales, que vayan más allá de realizar una tarea o aprobar una asignatura, debes ser consciente de que las soluciones están en tus propias manos y que hay que buscar la manera de lograrlas.

Aprendizaje autónomo y Autogestivo. Es necesario desarrollar nuevas formas y métodos que faciliten tu aprendizaje, ya que este depende de ti mismo.

El estudiante en línea se enfrentara a los siguientes Retos :

Dejar atrás el aprendizaje dirigido. Debes enfocarte en administrar tu tiempo, y enfocarte en tu aprendizaje para lograr los objetivos y metas que te propongas.

Evita memorizar y repetir el conocimiento. Debes adaptarlo a tu manera, procesar la información de la manera que sea más fácil para aplicarla tus estudios.

Dejar atrás los entornos competitivos. El entorno colaborativo te ayudara a aprender nuevas formas de aprender.

Gestión y administración del tiempo. Se recomienda agendar tus tiempos, esto con la finalidad de que puedas organizarte para tus actividades diarias sin descuidar cada uno de ellas.

Destrezas comunicativas. Deberás aprender a comunicarte en un AVA, recuerda que hay ciertas reglas de escritura que debes respetar, así también enfocarte en leer y comprender lo que los demás expresen.

El desafío más grande al que te enfrentarás como estudiante en línea es convertirte en todo un alfabeta digital. Es decir, saber cómo y cuándo la información es útil. Cómo procesarla y aprovecharla.

Mitos relacionados con la educación en línea:

Es fácil y sencillo estudiar en línea, solo hay que estar en la computadora y ya.

No hay que leer nada, basta con copiar y pegar la información que encuentre en la red.

Como no me conocen (físicamente), puedo dejar de estudiar en cualquier momento.

Estos mitos son falsos, ya que cómo estudiante en línea tienes que procesar la información y aplicarla, esto con el objetivo de maximizar el aprendizaje, ya que el estudiante en línea es quien decide que estrategias utilizará para aprovechar el mismo, esto dependiendo de los objetivos y metas fijadas. No hay que olvidar que tienes las habilidades y destrezas para triunfar en esta modalidad.

“Recuerda que el verdadero aprendizaje no se basa en consumir ideas o información, sino en apropiarte del conocimiento.”